Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2020
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2020:
|
660 kcal
|
Fedt: 14,76g | Prot.: 28,74g | Kulhyd.: 110,45g.
Morgenmad: Banana, El Pocillo Malta. Frokost: Harina Blanca, Huevo, Queso Cremoso, Espinaca, Tomates. Aftensmad: Pan Integral, Amanda Yerba Mate. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JulietaBelen28's Vægt Historie
|