Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2020
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2020:
|
1230 kcal
|
Fedt: 67,19g | Prot.: 42,84g | Kulhyd.: 121,97g.
Morgenmad: 구운계란, 자두, 무화과, 단호박, 달걀, NOW 아몬드 가루. Frokost: 풀무원 모짜렐라호떡만두, 초콜릿 스폰지 케이크, 서울우유 생크림. Aftensmad: 황태껍질부각, Bionaturae 발사믹식초, 올리브기름, 방울 토마토, 구운계란, 양상추. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|