Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2020
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2020:
|
1969 kcal
|
Fedt: 74,83g | Prot.: 79,10g | Kulhyd.: 96,82g.
Morgenmad: Помидоры, Огурец, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Frokost: Реми Салат Красное Море. Aftensmad: Жигули Пиво Барное, Кубанский Молочник Сметана 20%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_elena_k___'s Vægt Historie
|