Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2020
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2020:
|
1725 kcal
|
Fedt: 99,16g | Prot.: 80,60g | Kulhyd.: 144,65g.
Frokost: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Говядина, ノーベル VC3000のど飴, 明治 アミノコラーゲン プレミアム, Творог, Поджаренный Белый Хлеб, Несоленое Сливочное Масло, Багет, Плов с Говядиной, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Сухие Жареные Орехи Макадамии (с Солью), Сметана 20%, Лук, Красные Помидоры, Яблоко Желтое. mere..
|
Taber 13,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|