Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2020
|
107,1 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2020:
|
2046 kcal
|
Fedt: 61,64g | Prot.: 83,89g | Kulhyd.: 103,06g.
Morgenmad: Ариант Свинина Рябчик, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Хлеб Цельнозерновой. Frokost: Дыня, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Aftensmad: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Яблоко Желтое, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Tini Вино Столовое Белое Сухое, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
89085702351's Vægt Historie
|