|
Ein paar Tage lang exzessiv gefrühstückt (blöd wenn man vormittags Zeit hat, hehe), plus Füllstand. Also die nächste Zeit wieder ab und zu aufs Frühstück verzichten. 😎 Oh je, und jetzt kommen schon wieder die Schokolebkuchen in die Geschäfte (früher hab ich die nie vor Weihnachten gegessen 🤔). Haltet Ihr Euch vor Dezember vom Weihnachtskram fern? 😉
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Kudos für deine Selbstreflektion. Bei den meisten ist ja das Wasser für eine Gewichtzunahme schuld. Mach einfach weiter und stress dich nicht wegen des Ausrutschers.
15 sep 20 af medlem: DFens78
|
Nur gut das ich das ganze Weihnachts zeug nicht mark. 🤮
15 sep 20 af medlem: Franzi 55
|
DFens, danke, Deine Worte tun mir gut. 🙂👍 Franzi, ich beneide Dich. Bei mir ist auch ein kleiner 200g-Stollen mal eben schnell in den Mund gehopst. (Das zählt dann aber als ganze Mahlzeit und gibt höchstens noch bisschen Gemüse hinterher dazu.😎)
15 sep 20 af medlem: Blume1a
|
Mir ist es noch viiiiel zu warm für Weihnachstkram. Frühestens Dezember gibts da was.
Und dann auch nur selbsgemachtes 🎅
15 sep 20 af medlem: Delihla1
|
Ich kann da im Moment auch gut drauf verzichten. Bei uns gibt es das nur an den Adventssonntagen und an den Weihnachtsfeiertagen. Außerdem sind Lebkuchen, Dominosteine & Co. das pure Hüftgold. 😲
15 sep 20 af medlem: Green Island
|
Bei uns gibt es das erst ab Anfang Advent, aber kaufen muss ich es schon eher, weil es später nicht mehr die Sachen gibt, die man will, Ostern ist es genauso bekloppt...
15 sep 20 af medlem: Luise Freiheit
|
Nur Selbstgemachtes bzw nur an Adventssonntagen den Kram essen, finde ich gute Strategien. 👍/ Das kaufen was ich mag geht bei mir auch nicht immer (nur wenn ich in der Stadt bin und natürlich es nicht ausverkauft ist). Aber früher kaufen ist bei mir gefährlich. 😎
17 sep 20 af medlem: Blume1a
|
Luise und Blume1a genau das ist das verhängnisvolle, man muss es jetzt kaufen da es bald ausverkauft ist. Dann muss man bis zum 1Advent Abstinenz üben, sonst gibt es Hüftgold. Jedesmal wenn man in den Schrank schaut lacht es einen an und sagt, E S S M i C H🙉
18 sep 20 af medlem: Tueftelmann
|
Bei mir gibt es weihnachtsleckereien erst ab dem 24.12. War immer so und wird so bleiben.... Fand das als Kind immer sooooo toll, dass es bestimmte Dinge nur an diesen besonderen Feiertagen gab.😉🤗
19 sep 20 af medlem: malpa88
|
21 sep 20 af medlem: Blume1a
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|