Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2020
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2020:
|
1074 kcal
|
Fedt: 40,48g | Prot.: 80,36g | Kulhyd.: 88,02g.
Morgenmad: Паста "BRUNETTA" Солёная Карамель с Солью, Батончик "CHIKABAR" - Клубника со Сливками, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры). Frokost: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Витконпродукт Куриная Грудка, Яичный Желток, Лидкон Овсянка, Зелёный Чай. Aftensmad: Zero Сироп Тоффи, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Зелёный Чай, Витконпродукт Куриная Грудка. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|