Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2020
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2020:
|
263 kcal
|
Fedt: 12,61g | Prot.: 10,80g | Kulhyd.: 29,00g.
Morgenmad: Kepekli Ekmek, Menemen, Limonlu Su, Doğadan Kayisili Bitki Çayı. Frokost: Havuç. Snacks/Andet: Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|