Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2020
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2020:
|
1745 kcal
|
Fedt: 73,61g | Prot.: 72,36g | Kulhyd.: 202,36g.
Morgenmad: Бабаевский Конфеты Кавказские, Мишель Пирожное Картошка, Чай, Белая Поляна Сметана 15%, Творог с Бананом. Frokost: Какао, Бутерброд с Маслом и Сыром, Каша Рисовая на Молоке. Aftensmad: Славянка Конфета Лёвушка, Зеленый Чай, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Andet: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Чай, Макароны с Фаршем, Яблоко Айдаред, Спринт Батончик с Арахисом, Стрепсилс Леденцы. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|