Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2020
|
90,1 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2020:
|
1279 kcal
|
Fedt: 54,45g | Prot.: 50,01g | Kulhyd.: 144,89g.
Morgenmad: Печенье, Невский Кондитер Конфеты Форт, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Шварцвальдская Ветчина, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Frokost: Невский Кондитер Конфеты Форт, Котлета Свиная, Гречка Вареная, Помидоры. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|