Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2020
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2020:
|
325 kcal
|
Fedt: 11,24g | Prot.: 37,36g | Kulhyd.: 18,14g.
Morgenmad: Sunlife Heiße Zitrone, REWE Kulturheidelbeeren, Milfina Speisequark 20% Fett, Champ Protein 90 Vanille. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|