Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2020
|
61 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2020:
|
2108 kcal
|
Fedt: 91,55g | Prot.: 81,86g | Kulhyd.: 148,43g.
Morgenmad: Печенье Мария, Растительное Масло, Яйцо, Моя Славита Молоко 2,5%. Frokost: Сыр Российский, Крабовые Палочки, Майонез, Лаваш. Aftensmad: Аливария Десятка, Салат Крабовый. Snacks/Andet: Братья Грилль Рулет Праздничный, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Молочное Дело Крем с Творогом «Фета-Линия», 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Груша, Nestlé Кит Кат. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|