Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2020
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 31,7 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2020:
|
1353 kcal
|
Fedt: 104,17g | Prot.: 81,12g | Kulhyd.: 17,21g.
Morgenmad: Dolce Gusto Lungo. Frokost: Body & Fit Egg White Powder, Blue Band Roomboter, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Pit&Pit Amandelmeel, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Zuivelspread Naturel, Milbona Slagroom . Aftensmad: AH Hollandse Garnalen, Courgette TNF, AH Warm Gerookte Zalmmoten Naturel, AH Verse Slagroom, Lidl Grana Padano, Kappertjes. Snacks/Andet: Dolce Gusto Lungo. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|