Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2020
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2020:
|
1102 kcal
|
Fedt: 45,41g | Prot.: 51,55g | Kulhyd.: 129,04g.
Morgenmad: La Paulina Queso Dambo, Paseo Galletitas con Salvado. Frokost: Paseo Galletitas 5 Semillas, Cebollas, Marolio Arvejas, Huevo, Tomates, Lechuga, Zanahoria. Aftensmad: Mandarinas. Snacks/Andet: La Paulina Queso Dambo, Cagnoli Mortadela, Paseo Galletitas Crackers. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karencita389's Vægt Historie
|