|
體脂21.1
|
44,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2020:
|
791 kcal
|
Fedt: 23,78g | Prot.: 36,44g | Kulhyd.: 71,24g.
Morgenmad: 全家 大杯冰拿鐵, 全家 十品目田園沙拉. Frokost: 炒空心菜, 咖哩飯. Aftensmad: 炒空心菜, 咖喱醬（乾狀，脱水）, 煮熟的三文魚, 地瓜葉, 糙米飯. Snacks/Andet: 佳興 檸檬汁, 全家 中熱拿. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|