Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2020
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2020:
|
1735 kcal
|
Fedt: 82,38g | Prot.: 65,80g | Kulhyd.: 163,35g.
Morgenmad: 서울우유 서울우유 버터, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g). Frokost: 샐러드, 사과, 삶은 계란, 잡채. Aftensmad: 맥주, 된장찌개, 환타 환타 파인애플, 양상추 샐러드, 배추겉절이, 소갈비살. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|