Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2020
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2020:
|
1230 kcal
|
Fedt: 57,48g | Prot.: 47,30g | Kulhyd.: 131,67g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант . Frokost: Сыр Российский, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Котлета Домашняя. Aftensmad: Вареное Яйцо, Красное Яблоко. Snacks/Andet: Домашняя Выпечка Коржик Молочный. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
настосик-курносик's Vægt Historie
|