Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2020
|
40,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2020:
|
863 kcal
|
Fedt: 22,76g | Prot.: 64,42g | Kulhyd.: 111,01g.
Morgenmad: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Avocado, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Окей Яйцо Куриное. Frokost: Skinless Chicken Breast, Перекресток Инжир Свежий, Ашан Батат, ВкусВилл Киноа, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Andet: ВкусВилл Льняное Масло, Red Delicious Apples. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|