Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2020
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2020:
|
2589 kcal
|
Fedt: 124,08g | Prot.: 72,34g | Kulhyd.: 317,03g.
Morgenmad: Namet Hindi Füme, Harras Sürülebilir Lor Peyniri, Tahıllı Ekmek. Frokost: Sütlaç, Tas Kebabı, Yayla Çorbası. Aftensmad: Tahıllı Ekmek, Biber Kızartması. Snacks/Andet: Karpuz, Carte D'or Çikolata Tutkunlarına, Baklava. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
düştükyineburalara 🦁's Vægt Historie
|