Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2020
|
114,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 42,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2020:
|
1398 kcal
|
Fedt: 37,01g | Prot.: 49,04g | Kulhyd.: 225,34g.
Morgenmad: Банан, Холодный Кофе со Сливками. Frokost: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Aftensmad: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Federici Макароны Перья Рифлёные. Snacks/Andet: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Бутерброд с Маслом, Чай с Молоком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|