Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2020
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2020:
|
1350 kcal
|
Fedt: 44,40g | Prot.: 58,27g | Kulhyd.: 172,72g.
Morgenmad: AXA Havregryn , ICA Flytande Honung, Kanel, Äpple. Frokost: Pauluns Superbowl Halloumi & Grönkål. Aftensmad: Majonnäs, Pågen Lingongrova (36g), Kokt Ägg. Snacks/Andet: Lindahls Kvarg Jordgubb . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Hej. Undrar var du tog vägen! Ge inte upp!
01 nov 20 af medlem: Anderslm
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Annascorner's Vægt Historie
|