Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2020
|
44,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2020:
|
662 kcal
|
Fedt: 26,15g | Prot.: 27,14g | Kulhyd.: 85,76g.
Morgenmad: Nasi Putih, Sambal Goreng, Telur Rebus. Aftensmad: Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Kokita Sambal Terasi, Nasi Putih, Singkong Rebus, Tahu Goreng. Snacks/Andet: Jeruk, Gula Pasir, Rengginang, Kurma. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
crystallx's Vægt Historie
|