Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2020
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2020:
|
1363 kcal
|
Fedt: 29,48g | Prot.: 60,44g | Kulhyd.: 167,33g.
Frokost: Granoro Stelline, Knorr Brodo Granulare Vegetale, Parmigiano Grattugiato, Il Fior di Loto Gallette di Segale. Aftensmad: Merlot, fagioli neri ecor, Valsoia Le Polpettine, olio. Snacks/Andet: Muller Yogurt Cremoso Pistacchio, Mele, Pesca Noce. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|