Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2020
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2020:
|
471 kcal
|
Fedt: 12,14g | Prot.: 45,68g | Kulhyd.: 42,65g.
Morgenmad: Strawberries . Frokost: Heinz Steam Fresh Vegetables, Capsicum, Onions , White Rice, Salmon, Heinz Steam Fresh Vegetables, Capsicum, Onions , White Rice, Salmon. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanieweightlost's Vægt Historie
|