Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2020
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2020:
|
1571 kcal
|
Fedt: 55,49g | Prot.: 141,19g | Kulhyd.: 136,00g.
Morgenmad: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Мистраль Пшено Золотое, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Яйцо, Сливы. Frokost: Пава Пава Индейка Филе Голени, Баклажан, Кабачок, Лента Авокадо Хаас, Гудвилл Гречневая Крупа, Помидоры. Aftensmad: Президент Сыр Бри, Яйцо, Перекресток Форель Янтарная. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пава Пава Индейка Филе Голени, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Лучше, чем вчера's Vægt Historie
|