Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2020
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2020:
|
1262 kcal
|
Fedt: 10,31g | Prot.: 66,90g | Kulhyd.: 247,53g.
Aftensmad: Watermelon, Pineapple, Smoked Salmon. Snacks/Andet: Air Popped Popcorn , Pear, Pineapple, Liv Up Brócolis no Vapor, Danone YoPRO. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
layramartins's Vægt Historie
|