Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2020
|
87 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2020:
|
851 kcal
|
Fedt: 33,60g | Prot.: 74,94g | Kulhyd.: 64,38g.
Morgenmad: Uvas. Frokost: Uvas, Trio Barrinha, Dori Pettiz Amendoim Crocante. Aftensmad: Mauricéa Fígado Fígado de Galinha , Mauricéa Fígado Fígado de Galinha , Cebolas, Tomates, Peito de Frango, Repolho, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kellymedeiros._'s Vægt Historie
|