Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2020
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2020:
|
581 kcal
|
Fedt: 31,89g | Prot.: 23,81g | Kulhyd.: 48,21g.
Morgenmad: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Яшкино Вафли Шоколайт, Чай, Куриная Грудка Отварная, Яичница, Фрутоняня Сок Тыква с Мякотью. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия А.Л.'s Vægt Historie
|