Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2020
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2020:
|
1187 kcal
|
Fedt: 47,98g | Prot.: 70,77g | Kulhyd.: 112,93g.
Frokost: Bakso dengan Saus (Campuran), Kerang (Spesies Campuran), Indomie Mi Goreng, Indomilk Susu Kental Manis, Nasi Ketan (Ketan), Mangga. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|