Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2020
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2020:
|
1206 kcal
|
Fedt: 27,40g | Prot.: 46,04g | Kulhyd.: 187,64g.
Morgenmad: Vitlök sås 30 g, Jajko, Favorit Smör, Fazer Frökusar. Frokost: Zupa Miso, Sushi, Blue Dragon Sushi Ginger. Snacks/Andet: Capri-Sun Orange. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katarina-catt's Vægt Historie
|