Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2020
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2020:
|
1286 kcal
|
Fedt: 107,44g | Prot.: 53,71g | Kulhyd.: 26,84g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Кофе. Frokost: Печеночные Оладьи, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Кофе, Огурец (без Кожуры), Сало, Жареное Яйцо. Aftensmad: Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
larisabagirova855's Vægt Historie
|