Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2020
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2020:
|
1388 kcal
|
Fedt: 48,27g | Prot.: 53,40g | Kulhyd.: 182,61g.
Morgenmad: Кофе, Alpen Gold Молочный Шоколад, МКС Пудинг Шоколадный, Геркулесовая Каша на Воде. Frokost: Соусом Песто, Barilla Макароны Отварные, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Курица Терияки. Snacks/Andet: Какао, Магнит Банан, Печенья, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ksenka1412's Vægt Historie
|