Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2020
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2020:
|
1837 kcal
|
Fedt: 104,15g | Prot.: 76,44g | Kulhyd.: 149,03g.
Morgenmad: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант . Aftensmad: Шашлык из Свинины. Snacks/Andet: Мороженое Пломбир, Бутерброд с Маслом и Рыбой, ВкусВилл Медовик Традиционный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
настосик-курносик's Vægt Historie
|