Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2020
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2020:
|
1300 kcal
|
Fedt: 43,10g | Prot.: 78,80g | Kulhyd.: 145,94g.
Morgenmad: Wickbold Pão de Forma Integral, Nescafé Café com Leite. Frokost: Galinhada. Aftensmad: Pizza de Queijo. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fernandasimsen's Vægt Historie
|