Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2020
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2020:
|
607 kcal
|
Fedt: 33,10g | Prot.: 52,78g | Kulhyd.: 31,77g.
Morgenmad: Tom Yum Soup with Seafood, Lontong Sayur. Frokost: Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|