Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2020
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2020:
|
1434 kcal
|
Fedt: 66,56g | Prot.: 98,82g | Kulhyd.: 108,60g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Печень Трески, Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Frokost: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны, Куриная Грудка. Aftensmad: Помидоры, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Snacks/Andet: Беляш, Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatyana Snegireva's Vægt Historie
|