Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2020
|
82 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2020:
|
2324 kcal
|
Fedt: 111,71g | Prot.: 84,96g | Kulhyd.: 248,10g.
Morgenmad: ПП Кекс, Самойловские Сладости Зефир, Кофе (Растворимое), Славянка Романтика Карамельный Десерт , Жареное Яйцо. Frokost: Лук, Valio Сметана 42%, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Хлеб, Сладкий Красный Перец. Aftensmad: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сладкий Красный Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andet: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Славянка Романтика Карамельный Десерт, Магнит Персик. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diva.8585's Vægt Historie
|