Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2020
|
45,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2020:
|
1474 kcal
|
Fedt: 53,90g | Prot.: 85,06g | Kulhyd.: 172,26g.
Morgenmad: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Вареное Яйцо, Orion Choco Pie, Черника (Несладкая, Замороженная), Чай, Овсяноблин, Творог Просто Обезжиренный. Frokost: Orion Choco Pie, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Свекла Вареная, Морковь, Капуста Белокочанная, Лечо, Вареное Яйцо. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Чай, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Вареное Яйцо, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Свекла Вареная, Морковь, Капуста Белокочанная. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
stepanova.elvy's Vægt Historie
|