Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2020
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2020:
|
1313 kcal
|
Fedt: 47,54g | Prot.: 72,94g | Kulhyd.: 163,35g.
Frokost: Невские Берега Торт Бисквитный "Сметанник с Орехами", Сливы, Арбуз, Вареное Яйцо, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения. Aftensmad: Славмо Молоко 2,5%, Сливы, Арбуз. Snacks/Andet: Олония Творожная Масса с Сахаром и Изюмом, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julie_Panova's Vægt Historie
|