Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2020
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2020:
|
1014 kcal
|
Fedt: 51,27g | Prot.: 45,60g | Kulhyd.: 92,93g.
Morgenmad: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Ironman Protein Bar Chocolate, Coffee Like Капучино (400мл). mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
whatshesay's Vægt Historie
|