Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2020
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2020:
|
992 kcal
|
Fedt: 54,63g | Prot.: 69,91g | Kulhyd.: 52,60g.
Frokost: Outback El Rancho Salad, Outback Chicken Pasta Primavera. Aftensmad: Outback Garlic Mashed Potato, Outback Ribs On The Barbie. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LudmillaS's Vægt Historie
|