Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2020
|
66 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2020:
|
1023 kcal
|
Fedt: 46,48g | Prot.: 46,66g | Kulhyd.: 106,17g.
Morgenmad: Nestlé Leite Ninho, Café, Clara de Ovo Cozida, Ovo (Inteiro). Frokost: Aurora Linguiça Toscana, Aurora Linguiça Churrasco, Couve Manteiga Crua, Couve-Flor. Snacks/Andet: Festa Comigo(Panetone Dia) Panettone com Fritas Cristalizadas. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
johyaraujo's Vægt Historie
|