Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2020
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2020:
|
1012 kcal
|
Fedt: 33,25g | Prot.: 43,39g | Kulhyd.: 139,01g.
Morgenmad: Bubur Kacang Hijau, Opak, Sambal Goreng, Jeruk, Nasi Putih, Tempe Goreng. Frokost: Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Aftensmad: Bakso Daging Sapi, Sosis Ayam, Intermie Mie Goreng. Snacks/Andet: Jeruk. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
renitamaharani's Vægt Historie
|