Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2020
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2020:
|
1559 kcal
|
Fedt: 57,26g | Prot.: 47,86g | Kulhyd.: 231,06g.
Frokost: Магнит Банан, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Тёма Цыплёнок с Говядиной. Aftensmad: Беларусь Сыр Российский Особый 50%, ВИК Колбаса Флотская, Елизавета Хлебцы, Нектарин, Перекресток Груша Пакхам, Дыня Торпеда. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия А.Л.'s Vægt Historie
|