Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2020
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2020:
|
1372 kcal
|
Fedt: 40,89g | Prot.: 39,02g | Kulhyd.: 244,81g.
Frokost: Хурма, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, 稲葉ピーナッツ ジャイアントコーン, Сметана 20%, Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), ノーベル VC3000のど飴, 明治 アミノコラーゲン プレミアム, Курага, Борщ с Говядиной, Яблоки Фуджи. mere..
|
Tager 5,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|