Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2020
|
102,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2020:
|
1171 kcal
|
Fedt: 74,12g | Prot.: 32,91g | Kulhyd.: 103,19g.
Frokost: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Karışık Kuruyemiş. Aftensmad: Yeşil Zeytin, Karpuz. Snacks/Andet: Tadım Çekirdek. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|