Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2020
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2020:
|
1449 kcal
|
Fedt: 65,39g | Prot.: 90,29g | Kulhyd.: 127,33g.
Frokost: Арбуз, Сливы, Славмо Молоко 2,5%, Мишель Рулет Медовый, Олония Творожная Масса с Сахаром и Изюмом, Олейна Масло Растительное , Яйцо. Aftensmad: Салат, Лента Салат Морковь с Чесноком, Славмо Молоко 2,5%, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Суп. Snacks/Andet: Славмо Кефир 2,5%, Славмо Молоко 2,5%, Олония Творожная Масса с Сахаром и Изюмом, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julie_Panova's Vægt Historie
|