Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2020
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2020:
|
1592 kcal
|
Fedt: 67,54g | Prot.: 72,88g | Kulhyd.: 173,62g.
Morgenmad: Магнит Банан, Сливы, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Халва, Di&Di Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Орехи Кешью. Frokost: Сыр Российский, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Шоколадница Ролл с Лососем. Snacks/Andet: Di&Di Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Heinz Печенье Детское. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aleksandra_dum's Vægt Historie
|