Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2020
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2020:
|
1056 kcal
|
Fedt: 36,61g | Prot.: 62,12g | Kulhyd.: 145,83g.
Frokost: Eldorado Wokmix, Dos Pollos Kycklingfilé. Aftensmad: Larsa Naturell Yoghurt, Garant Falafel, ICA Isbergssallad, Gurka (med Skal), Röd Paprika, Tomater. Snacks/Andet: Goodlife Coconut Dream, Wellibites Godis Fläder & Hallon, Garant Laktosfri Lättmjölk. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|