Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2020
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2020:
|
1555 kcal
|
Fedt: 43,05g | Prot.: 45,12g | Kulhyd.: 249,14g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Компас Здоровья Каша Тыквенная , Кофе с Молоком. Frokost: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Слива, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему Острая. Aftensmad: Окей Виноград Черный , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Elizabeth Milk Toast, Переяславль Сыр Плавленный К Завтраку с Ветчиной, Кофе с Молоком, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Snacks/Andet: Магнит Слива. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoria_foxy's Vægt Historie
|